Jag tycker att det är ett av de bästa sätten som finns att starta morgonen med att gå omkring på skogsstigarna i Ursvik och filosofera. I morse gick jag 5 km spåret och sprang intervaller i alla uppförsbackar jag hittade. Det finns en backe i extreme spåret som är rent överjävlig,naturligtvis var jag tvungen att ge mig på den med. Jisses vad jobbigt det var!
Nu är det dax för en fika med världens bästa Jossan som är på snabb besök i Stockholm.
Efter det är det dax för ett rygg/biceps pass.
//M
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
0 kommentarer:
Skicka en kommentar