Brazilian vax

Det som tidigare kändes som en bra idé börjar nu kännas som en riktigt dålig en..

Någonting säger mig att det kommer göra fruktansvärt ont.

Ja ja det som inte dödar härdar :)

Naturligtvis ska jag och min partner in crime Maria utsätta oss för en brasiliansk vaxning samtidigt. Hur skulle det se ut om vi gjorde någonting utan varandra?!*s*

Ha en trevlig eftermiddag,så hörs vi...om jag överlever

En gammal bild i min favorittröja:

//M

Breaking Benjamin

En av mina absoluta favoritlåtar

Jag gillar musiken,jag gillar texten och den påminner mig om en tid i mitt liv jag aldrig kommer att glömma..

http://www.youtube.com/watch?v=ZYJy_s0xKtU

Dåligt med uppdateringar

Ledsen för det mina vänner!
Jag har bara inte haft ett dugg att skriva om. Det har nämligen inte hänt ett dugg de senaste dagarna. Jag har jobbat ganska mycket,tränat och sovit kanske inte så spännande att läsa om.

Är lite avis på min kompis Ankie som åker till Gotland idag.
Det är ett av mina favoritställen så vansinnigt mysigt där.
Det är en hemlig dröm jag har att bo vid havet på Gotland i ett gammalt kalkstens hus med massa djur.. Misstänker att jag måste hitta en Gotlänning för att det ska bli verklighet dock. Är nog inte så många andra som är sugen på det. Eller finns det någon frivillig?! ;-)

//M

Pearl Jam is back!

Ett av mina favoritband från min ljuva ungdom

http://www.youtube.com/watch?v=vW4KVXRGQOA

Grrrr

Så snygga!
Slår HD´s med hästlängder ;)

//M

Intervaller och amerikansk fotboll

Det har varit full fart hela dagen..
Var uppe tidigt för att hinna springa intervaller.
Trodde jag skulle vara ensam i Ursvik så tidigt en lördagsmorgon men det var faktiskt några andra dårar ute samma tid. Sprang några backintervaller i "min" långa,hemska men alldeles underbara backe.
Skyndade mig hem för att hinna äta frukost med M och göra mig i ordning för en shoppingtur med Maria.
Direkt efter shoppingen begav vi oss mot Zinkensdamm IP för att se Stockholm Mean Machines spela mot något finskt lag jag inte kommer ihåg namnet på.
Tyvärr förlorade de och jag börjar misstänka att jag snart blir portad från matcherna. De har nämligen varit obesegrade galet länge. Tills jag dök upp vill säga *s*nu har de förlorat de senaste två matcherna som jag har varit på.
Kanske lika bra att stanna hemma nästa gång och sluta förstöra statistiken?

//M

Oplanerad vilodag

Var helt slut när jag kom hem efter jobbet och kraschade i soffan. Så för ovanlighetens skull tänker jag faktiskt vila idag trots att jag hade ett gympass planerat.

Det mina vänner händer inte ofta! Om det är ett tecken på att jag börjar bli gammal och faktiskt har börjat lyssna lite på min kropp eller om det är en tillfällighet låter jag vara osagt.

Har inte gjort ett dugg sen jag kom hem men jag funderar på att ta ut dammsugaren på en tur och jaga lite damm elefanter. Måste även leka lite elektriker,pappa du skulle vara stolt över mig om du såg mig :)

Har en rejäl träningsvärk i rumpa och bakben efter gårdagens benpass och jag misstänker att den kommer vara ännu värre imorgon. Skönt och obehagligt på samma gång.

Fick ett gulligt sms igår som gjorde mig glad,tack lillan!

//M

Ont i rumpan

Med tanke på hur väl vadderad min gigantiska rumpa är kan jag tycka att det är högst märkligt att den ändå blir öm emellanåt efter några spinningpass.
Körde mitt 3:e pass på lika många dagar ikväll och det känns.. Passet gick bra,många av mina duktiga stammisar var där och vi körde riktigt,riktigt hårt. Underbart!Det är grymt roligt att instruera när man har så härliga deltagare.

Vilade från gymet idag men imorgon är det dax att leka lite med vikterna igen. Då är det veckans favoritpass nämligen ben.

Sov gott!


//M

Stalker eller bara desperat & obehaglig?

Vad är det som gör att vissa gör sig stora besvär för att ta reda på så mycket saker de kan om någon de aldrig har träffat?
Hur är man egentligen funtad när man snokar upp telefonnummer man aldrig fått. Börjar skicka sms, ringer och beter sig allmänt konstigt & obehagligt..?

Jag har en pojkvän,
Jag vet inte vem du är,
Jag vill inte träffa dig,
Du känner inte mig,
Det kommer definitivt aldrig bli vi,trots att du tydligen tror det så lämna mig ifred!

//M

Very good

Trevligt med bra Svensk musik.



http://www.youtube.com/watch?v=mr_HyVgUlYA

Dagens i-landsproblem

De senaste dagarna har inte min internetuppkoppling fungerat alls. Totalt stendöd.
Jisses vad frustrerande det är när man är van att alltid ha tillgång till internet. Hur överlevde man egentligen utan?!Känns väldig avlägset nu..

Helgen innehöll lite av varje.
Min lilla kusin + några kompisar till henne var nere från Sundsvall för att se SM finalen i innebandy. De bodde i min lägenhet och eftersom det gjorde mig tämligen hemlös tillbringade jag helgen med mysiga morgonpromenixer och trevligt sällskap i Södertälje.

I lördags satt jag och världens bästa Maria i solen på Zinkensdamm IP och tittade på amerikansk fotboll. Det var verkligen snillen spekulerar när vi försökte lista ut vad tusan alla pinnar,gula näsdukar osv var till för. Inte en helt enkel sport för oinvigda att förstå sig på,men det var roligt. Nu väntar jag bara på att få lära mig att tacklas,DET verkar roligt på riktigt :)

Har även hunnit med att träna lilla ryggen och haft ett spinningpass idag.

//M

Tillbaka på gymet

Äntligen! Har längtat efter att få träna. Tyvärr blev det bara ett spinningpass idag,kom inte ifrån jobbet i tid så jag hann inte köra axlar före passet som planerat. Får ta det imorgon istället.

Lite bilder från helgen, pump it up:

Före rond 1:

Före rond 2:

Byebye:

//M

Hemma igen

Med massa erfarenheter och lärdomar.

Det var jättekul att tävla även om formen inte alls var bra. Jag var helt enkelt inte tillräckligt hård(vilket jag visste redan innan) och dessutom fick jag inte vätskan att släppa ordentligt så jag såg verkligen ut som en ballong. Det känns ändå bra att jag beslutade mig för att tävla. Dels för att det gav mig tävlingserfarenhet och dels för att det gav mig en enorm kick rent motivations mässigt att fortsätta dieta.

Jag ska alltså fortsätta dieten tills jag kommer ner till den formen det var meningen att jag skulle vara i nu.. Har ingen aning om hur lång tid det blir men det visar sig väl. Fettet på rumpa/lår vägrar helt enkelt släppa oavsett hur jag gör eller inte gör så nu ska jag försöka få bort det en gång för alla för att slippa samma problem nästa diet när jag ska tävla.

Resan ner gick förvånansvärt smärtfritt faktiskt trots att den tog nästan 6 timmar. Berodde väl på det trevliga sällskapet och att Coach C hade fixat en skiva med massa bra musik på. Jag fick lyssna på min favoritmusik heela vägen ner,massa Alter Bridge, Breaking Benjamin,Linkin Park, Takida och annat smått och gott. Kan det bli bättre?! Stort tack till alla er tre som var med ner och stöttade & hjälpte mig på alla möjliga sätt.

Fick dessutom ett nytt smeknamn "snowman´s girlfriend" någon tyckte visst att jag var aningen blek före färgpåläggningen *s*

Nedan lite bilder från resan. Bilder från tävlingsdagen kommer när jag får dem.

Hela gänget mumsar på Mcdonalds,Maria är lite glupsk:

Vissa är hungrigare än andra:

En brun och en vit,tycker ni att jag har en konstig min beror det på att jag är galet hungrig och därför har en snus på varje sida & tuggis inne i munnen samtidigt:

Efter två lager färg, ännu brunare skulle jag bli:

//M

Avfärd

Väskorna är packade,kylväskan fullstuvad med matlådor och fjärilarna börjar komma så smått i magen. Snart bär det av mot Varberg.

Det är med blandade känslor jag åker ner. Det ska bli enormt roligt att tävla och se både gästposörer och andra tävlande,för det är verkligen ett grymt startfält. Samtidigt känns det lite sådär eftersom jag inte är så hård och i den form jag hade velat vara i. Min kropp och jag kommer inte riktigt överens där. Det är inte så mycket jag kan göra åt det nu,förutom att hoppas på att lite mer vätska släpper.. Jag har gjort allt jag kan och lite till.Det räckte inte riktigt fram till mitt uppsatta mål men jag ser det som en erfarenhet och alltid lär man sig något!

Förutom coach C kommer jag ha 2 goda vänner med på hela resan ner. Det betyder otroligt mycket för mig att min egen lilla fanclub följer med och stöttar mig. Tycker om er massor men det vet ni redan..

Uppdateringar och många bilder kommer jag naturligtvis publicera här när jag kommer hem. Håll tummarna för att jag inte styper på scenen och ha en finfin helg!

//M

Glad påsk!

Ät nu massa godis och ta gärna en tur till blåkulla så ses vi där ;)

Förberedelserna rullar på,idag minskas vätskeintaget drastiskt och förhoppningsvis börjar det rinna av lite vätska,för jag har en hel del som ska bort.

Snart ska jag hoppa in i duschen och göra en helkropps rakning och scrub för att förbereda huden för färgen som ska på. Rakningen är ett äventyr i sig,då min hårväxt består av några små vita fjun som inte syns förrän färgen kommer på. Så det bli lite av en utmaning att hitta dem.

Bjuder på en sneakpeak av underdelen på en av bikinisarna:

Till dig Hannis en bild på de nya skorna:

Ha en underbar påsk!

//M

Slipknot

Så jävla bra! på ren svenska :)





http://www.youtube.com/watch?v=3dTo48hSLsw

Frisörbesök from hell

Då min ordinarie helt fantastiska frisör var bortrest var jag tvungen att gå till ett annat ställe idag när jag skulle färga håret och klippa det lite inför tävlingen.
Hade bokat hos en tjej jag varit hos tidigare som jag vet fixar att färga hår med extensions i. När jag kommer till salongen är hon tydligen sjuk och jag får komma till en annan tjej. För att försäkra mig om att hon visste vad hon gjorde frågade jag säkert 4 gånger om hon hade färgat löshår tidigare..Oooooja blev svaret. Ok tänkte jag då är det väl inga problem tänkte jag...ack så fel jag hade!

Det slutade med när hon hade schamponerat mig såg mitt hår ut som ett stort trassligt skatbo. Hon började riva och slita i mitt hår,drog borsten rakt över mina fästen (vilket gör riktigt ont) Jag var vid det här laget rätt irriterad. Sedan började hon klippa och det slutade med att när hon var klar hade jag i stort sett inte någon längd kvar alls! Idioten hade dessutom mage att påstå att jag sagt åt henne att klippa allt slitet (vilket hon tyckte var ca 2 dm)samt klippa in det i mitt eget hår mot ansiktet. Vad jag ville var att klippa topparna och flika in LITE. Det blev ett väldans tjafs och jag var trots att jag var fruktansvärt missnöjd tvungen att betala!
Så gick det med planen att stå på scenen med ett långt hår...

Någon som har nån bra idé på hur jag ska gå tillväga nu? Gå tillbaka och klaga är lönlöst eftersom hon inte tyckte att hon gjort något fel och att frisyren är "jättefin" visst den är ok men det var inte vad jag bad om och dessutom är den sned. Anmälan till ARN,kan det vara något?

//M

Världens bästa mamma

& pappa!
Det damp ner ett påskkort i brevlådan med en söt liten kyckling på,som innehöll en "godisslant" 31 år gammal och får fortfarande godisslant till påsk :)

Min hemlängtan blev inte direkt mindre av detta. Usch vad jag saknar er min kära familj!



Nu är det strax dax för gymet och sista tömningspasset,sen är det vila som gäller fram till söndag. Hur det nu ska gå för fröken med myror i benen...







//M

Rumpmassage

Fick jag igår men inte av den behagliga sorten direkt *s* jisses vad ont det kan göra med massage.. Tusen tack för behandlingen Börge!

Gårdagens träning bestod av cardio + tömningspass(överkropp) kommer se exakt likadant ut idag.

Bikinieländet har äntligen löst sig,fick en ny avi idag med posten där det stod "omtullat, avgift 0 SEK" tack för det!Så idag ska den hämtas ut.

Jag har den bästa coach man kan tänka sig,som stöttat mig på alla sätt och är en fruktansvärt fin människa. Titta vad snygg och stooor hon är(och vad liten jag är ):

//M

Kallsupar och vattenballonger

Då jag höjt mitt salt och vätske intag rätt rejält de senaste dagarna smakar varje måltid ungefär som en kallsup från döda havet och jag ser ut som en vattenballong.

Har fått en smärre chock varje gång jag råkat titta i en spegel under dagen. Förutom att jag är totalslät på kroppen är även ansiktet svullet som en ballong. Har stora svullna påsar under ögonen som inte ens smink rår på. Tro mig det är ingen vacker syn..eller hur Maria?!

Nu dax för gymet och ytterligare ett tömningspass. Därefter ska jag få behandling av världens bästa kiropraktor-norrman :)

//M

Ryggträning

Vi fotade lite under ryggpasset igår. Tyvärr är det väldigt dåligt ljus på gymet men den lilla blonda tussen ni skymtar är jag :)

Började med att marklyfta lite:

Därefter dax för lite rodd:

Hänger och dinglar lite i chinsstången:

Avslutade med lite posering:

//M

Matlagning pågår

En viss amerikansk fotbollsspelare kallar mig kulinariskt efterbliven när min kokkonst och matintag kommer på tal.

Jag är totalt oförstående till vad han menar. Just nu tex håller jag på att laga 1 kg kyckling med inte mindre än tre olika kryddningar. Det är ju galet mycket variation,eller hur!?



Dagen har annars spenderats med en shoppingtur i Solna och jag bara råkade få med mig ett par skor hem. Vet inte riktigt hur det gick till...

Vi fotade en hel del under ryggpasset idag, så om jag fastnade på några bilder kommer de upp här inom kort.



Nu tillbaka till matlagning,städning & tvätt! Jag förvånar mig själv över hur huslig jag kan vara bara jag vill. Skulle nästan påstå att jag är hemmafru material ;)



Ha en fin kväll!



//M

Efter regn kommer solsken..

I dubbel bemärkelse! Vädret har varit helt sagolikt och mitt humör har varit mycket,mycket bättre.


Går det ens att gå runt och vara sur och deppig när solen strålar,fåglarna kvittrar,gatorna är sopade och man kommer på sig själv med att gå och nynna?!





Körde sista benpasset igår,vilket jag är ganska glad över eftersom det saknas energi till dem. Samtidigt ÄLSKAR jag ju att köra ben så jag kommer nog sakna det lilla benpasset i alla fall.





Idag var jag,coach C och hennes "lilla"bror ute på en roadtripp. Mycket trevligt, även om min sittställning var mindre bekväm stundtals ;)


Tömnings & laddningsscheman hämtades och nu känns allt med ens mycket verkligt och nära. Det är en konstig blandning känslor som virvlar omkring nu. Det ska bli väldigt roligt och spännande!





//M

Rise Against

En låt som ger mig rysningar..

http://www.youtube.com/watch?v=fAG1i3JfUvA

//M

Hemlängtan

Jag har de senaste dagarna varit lite små deppig,tror det beror på att jag haft en sån vansinnig hemlängtan.
Saknar min familj(mamma,pappa & lillasyster)min goda vän Ankisen,min gamla lägenhet som jag trivdes så grymt bra i,Sundsvall,ja det mesta helt enkelt..
Har även saknat en viss person väldigt mycket de senaste dagarna.. Jag misstänker att dieten är den stora bidragande faktorn till allt det här men så snart den är över är det jag som tar en tur norrut! För egentligen trivs jag väldigt bra med mitt liv här i Sumpan.

Träningen idag bestod av ett lätt axelpass på lunchen i gymet på jobbet med två muntra gossar,samt ett kvällspass cardio på trappmaskin/crosstrainer.

Nattinatt!

//M

Det tar sig..

Idag var första dagen det kändes som om förkylningen är på väg att lämna min kropp och näsa ifred. Skönt! Träningen gick faktiskt helt ok. Körde bröst,triceps,mage och cardio på min bästa kompis trappmaskinen.

Såg att vi var en hel del anmälda till tävlingen,ska bli spännande att se hur de delar upp längdklasserna. Just nu går det lite troll i tävlingsförberedelserna för mig.

Först denna dunderförkylning som gör att jag ser ut som en vattenballong,sen har min tävlingsbikini fastnat i tullen?! De vill att jag betalar mer än bikinin är värd(nästan)för att kunna hämta ut den. Det är ett fantastiskt land vi lever i, skatt på ALLT! Fortsättning på det följer..

Idag på jobbet började vi prata om gamla klassiska barnprogram och blev riktigt nostalgiska. Miss C (tillika världens bästa coach) hade ingen aning om vad vare sig Fragglarna eller Trolltyg i tomteskogen var för något. Mycket mysko tyckte vi andra. Hon har ju missat en stor och viktig del av allmänbildningen så jag har tagit ett beslut att vare sig hon vill eller inte så ska vi ta en kväll och titta på dessa klassiker!

Någon som vet var man kan hitta dem?

Nedan en liten sneakpeak på ryggen. Bilden är ett par veckor gammal

//M