Jag har upptäckt crossfit & kettlebellträning och är fast!
fredagen den 26:e februari 2010
Protein pannkaka
Dagens goda kolhydratssnåla middag. Protein pannkaka gjord på äggvita,lite soya mjölk och vanilj proteinpulver. Toppade med lite frysta hallon/blåbär. Mums! Och de kallar MIG kulinarisk efterbliven?! Jag kan om jag vill:)
Tränar,jobbar,instruerar i spinning och x-fit,äter,sover. Välkommen till en dag i world of Martina.Du kommer att få följa min träning mot nästa tävling,mitt dagliga liv samt ett och annat inlägg om skor och musik..
hahaha läste kommentaren i mitt blogg! lät som ett hot! eller kanske ett löfte det där du skrev haha ;)
SvaraRaderahur smakade pannkakan?!
Det är både ett hot och ett löfte...vänta du bara :D
SvaraRaderaMycket gott faktiskt!
//M
Du är så duktig, fina Martina!
SvaraRaderaHar ni kommit in i slottet ännu? ;-)
Kram!
Ankisen: jajamensan! Men nu är det kaos! Kartonger överallt och ingen teknik som funkar.
SvaraRaderaSes till helgen!
Kram
//M