Två pass har jag hunnit med idag. Det första kördes i Ursvik,backintervaller,burpees,air squats och utfallshopp. Pass nummer två var ett intervallpass spinning.
Nu ska jag bada, trevlig kväll på er!
//MJag har upptäckt crossfit & kettlebellträning och är fast!
Den formen var det då inget fel på!! :)
SvaraRaderaL@@king good!
SvaraRadera