måndagen den 26:e juli 2010

Svagheter..

Jag har under dagen funderat en hel del vad mina största svagheter är och vad jag måste träna extra på fram till SM. Självklart måste jag bli bättre på ALLT men vissa saker kommer det krävas att jag lägger extra krut på:
  • Double unders - Får till max 2-3 på rad innan jag trasslar in mig. Trodde aldrig att jag vid 32 års ålder skulle få sota för att jag inte hoppade rep utan spelade fotboll på rasterna i skolan..
  • Kipping pullups - Det här är nog det jag är absolut sämst på. Får bara inte till det. Det går åt mer energi och kraft för mig att kippa än att köra "vanliga" chins och det är märkligt.
  • Löpning - Kommentarer överflödiga! Jag suger verkligen på att springa och jag avskyr det!
  • Ringövningar - Det närmaste gymnastiska övningar jag kommit tidigare är väl voltvändningar när jag tävlade i simning så ni förstår ju hur graciös och smidig jag är i ett par ringar.
  • Frivändningar - Har blivit bättre men fortfarande inte bra.
  • Overhead squats - När jag blir trött har jag en tendens att få tyngdpunkten fel och falla in med knäna.

Härlig lista! Den får mig att undra om jag faktiskt är bra på någonting?!

Börjar tycka att det är slutknuffat och dax för den amerikanske fotbollsspelaren att komma hem nu! Tyvärr blev det förlust mot Frankrike igår. Ny match på torsdag denna gång mot England så håll tummarna för vinst. Heja Sverige!


Bild från http://www.sportidrott.se/

//M

2 kommentarer:

  1. Gör en lista på allt du känner dig säker på också, den blir nog dubbelt så lång! :)Viktigt med pepp!

    SvaraRadera
  2. Det har du rätt i! Du är en klok kvinna :)

    SvaraRadera