Tröttmössa!

Vansinnigt trött idag beror kanske på det dåliga vädret,vad vet jag?
Trist är det i alla fall...
Hatar att känna mig så här seg!
Med hänsyn till dagens trötthet skippade jag intervallerna jag hade tänkt springa klockan sex i morse,fanns inte en chans att jag skulle komma upp ur sängen så jag somnade om.
Körde sena kvällsklassen i trevligt sällskap på Nordic:

Dips 5 set på 90 % Fick till 16-17 dips som bäst. Illa!

8 varv av:
10 upphöjda armhävningar (händerna på viktplattor)
10 lätta kettlebellsvingar(hela vägen upp 12 kg)
Tid: 6:11 hade kunnat ökat tempot och förmodligen kört med en tyngre kettlebell. De skulle förvisso vara lätta men det här var lite för lätt. Allt hade kunnat vara bättre med andra ord!
i morgon hoppas jag sirapen är borta ur min kropp så det blir full fart igen!

Gnatt,nu ska tant sova!

//M