Totalt bortkastat pass!

Det var riktigt länge sedan jag körde ett pass som gick så förbaskat
dåligt och jag var så oengagerad och slö.
Det var inte ens roligt att träna och det är väldigt väldigt sällsynt att jag känner så.
Älskar ju att träna!

Började köra lite teknikträning Overhead squats och tanken var att jag skulle fortsätta med en liten cirkel från crossfit football som bestod av AMRAP 10 min av
10 sup. Pullups
10 pushups
Körde 3 varv och gav sedan bara upp.

Inte heller likt mig!
Tröttnade på att slå knäna i väggen varje gång jag skulle göra pullups,halkade pga dåligt grepp runt stången(inget magnesium och blank stång,bra kombo!) och blev sur på att de två andra personerna som var på lilla jobb gymet stod en meter bort och konstant glodde.
Saker som normalt inte påverkar mig ett smack men idag kändes det som världens
undergång *s*
Körde i stället några KB snatchar med 16 och 20 kg och övade lite handstands sen gav
jag upp och gick!

Kvällen ska jag tillbringa i trevligt sällskap på pressträff med demonstration av en ny träningsform så det här eländet blir nog dagens enda träning..

//M