Eller så hade jag en annan anledning att rekommendera CrossFit... Hoppas inte sträckningen (?) är alltför illa! Jag kommer avstå träningen i helgen :( Ligger inne med brutal sömnbrist och det kommer inte hjälpa halsen det minsta :( Alltså, vila, sova och äta gott!
Danne: Du säger så många dumheter så jag har slutat lägga dem på minnet ;p
Mattias: Ligger mycket i det haha
Jonna: Ja du är en vis dam du som kände det på dig ;) Tror jag hann stoppa mycket av det med lindan igår så idag är det inte så farligt. Klantig som jag är har jag ju viss rutin av sånt här :) Krya på dig och ät massor! Kram
Tränar,jobbar,instruerar i spinning och x-fit,äter,sover. Välkommen till en dag i world of Martina.Du kommer att få följa min träning mot nästa tävling,mitt dagliga liv samt ett och annat inlägg om skor och musik..
Men tydligen inte alls för gammal för att ha sjukt snygga och vältränade ben!! :D
SvaraRaderaNej herregud..32 år är ingen ålder på en ko haha. Tack för de snälla orden :)
SvaraRaderaEller så minns du vad jag brukar säga när du ska spela "fotboll"... // Danne
SvaraRaderaFör att citera ett urklipp jag såg på kirurgmottagningen för sisådär 20-25 år sen: "Fotboll är inte en sport, det är en benskada!"
SvaraRadera:)
Eller så hade jag en annan anledning att rekommendera CrossFit... Hoppas inte sträckningen (?) är alltför illa!
SvaraRaderaJag kommer avstå träningen i helgen :( Ligger inne med brutal sömnbrist och det kommer inte hjälpa halsen det minsta :( Alltså, vila, sova och äta gott!
Danne: Du säger så många dumheter så jag har slutat lägga dem på minnet ;p
SvaraRaderaMattias: Ligger mycket i det haha
Jonna: Ja du är en vis dam du som kände det på dig ;) Tror jag hann stoppa mycket av det med lindan igår så idag är det inte så farligt. Klantig som jag är har jag ju viss rutin av sånt här :)
Krya på dig och ät massor! Kram